TOUT SUR LE MASSAGE
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1/4 qu'est-ce que la massothérapie?
Le massage est une ancienne technique de guérison du corps et de l'esprit. Chaque culture a sa propre forme de massothérapie.
Le massage a également sa place dans la médecine moderne. L'effet médical est incontestable (voir 2/4).
Avec nos massages, nous aidons à expulser les tensions émotionnelles et physiques de votre corps.Notre salle de soinsest meublé pour que vous vous sentiez en sécurité et à l'aise dès votre entrée.
Une petite oasis dans la ville.
Nous tenons à vous informer que de qualité du thérapeuteest plus important que le type de massage que vous subissez.
Merci de vérifier lors du choix de votre massagece que les autres disent ou écriventsur le lieu ou le thérapeute.
Chez Abundance Within à Ostende, nous honorons particulièrement les idées sino-japonaises sur la médecine et le bien-être. Nous combinons ces techniques avec ce que la médecine moderne a à dire sur le massage.
2/4 des bienfaits médicaux du massage
C'est debout après plusieurs méta-étudesincontestable que la massothérapie peut bénéficier aux personnes suivantes :
1. Réduction du stress et relaxation
2. Réduire la douleur dans les muscles et les articulations
3. Amélioration de la circulation, de la concentration et de l'énergie
4. Abaisser la tension artérielle et la fréquence cardiaque
5. Système immunitaire amélioré
D'un certain nombre d'étudesprouver encore plus d'avantages liés à:
6. Troubles anxieux
7. Troubles digestifs
8. Fibromyalgie
9. Migraines
10. Insomnie causée par le stress
11. Lombalgie
12. Blessures sportives
13. Lombalgie et cervicalgie
3/4 quelle type de massage?
Abundance Within fournit une large gamme de services qui répondent non seulement aux symptômes du stress, de la douleur et des plaintes, mais surtout à leurs origines et à leurs débuts.
Même ceux qui se sentent parfaitement bien dans leur peau et qui veulent juste un massage parce qu'il fait du bien sont bien sûr les bienvenus.
Vous n'avez pas nécessairement à choisir une forme. Si vous réservez simplement un "massage", nous facturons le tarif bas avantageux et nous nous adapterons à vos besoins à ce moment-là.
Massage sportif
Nous vous recommandons de réserver un massage sportif si un ou plusieurs groupes musculaires ont besoin d'une attention particulière.
Un massage sportif vous aide à récupérer plus rapidement, à prévenir les blessures et à aider votre performance compétitive. Nous vous aidons également avec l'aspect mental et émotionnel d'un fonctionnement optimal.
Massage des profondeurs
Le massage en profondeur est un cousin du massage sportif, et l'une des formes de massage les plus intenses pour le thérapeute. Nous allons non seulement masser vos muscles, mais aussi apporter de la pression et du mouvement près des os et du tissu conjonctif.
La récupération des endroits blessés est favorisée par l'augmentation de la circulation sanguine vers ces endroits.
Massage de relaxation
Le massage de relaxation bien-aimé est la nourriture de confort des techniques de massage. Vous flottez dans un nuage de confort et de détente.
Les massages de relaxation sont parfaits lorsque vous êtes massé pour la première fois. Nous sommes guidés par ce qui vous fait du bien.
Musique, arôme, couleur et toucher. Tous les sens sont utilisés pour favoriser votre détente.
Cette forme de massage est également connue sous le nom de massage anti-stress.
Massage de grossesse
Notre massage de grossesse prénatal est effectué avec le plus grand soin pour profiter au bien-être de la mère et du bébé.
Nous misons sur votre détente ensemble, une merveilleuse façon de créer une adhérence sûre entre vous.
Les massages postnatals de grossesse aident au traitement physique et émotionnel de la naissance.
Nous savons ce qui est possible à chaque étape de votre grossesse.
Massage à 4 mains
Abundance Within est le fondateur de ce type de massage. Si vous avez du mal à prendre du temps pour votre propre bien-être, ce massage est optimal. Deux thérapeutes prennent soin de votre détente totale en 30 minutes en même temps.
... et plus encore
Nous détenons également des certificats dans d'autres formes de massage telles que le massage Lomi-Lomi (hawaïen) et le soi-disant massage japonais. Cependant, nous ne les annoncions pas parce que nous préférons d'autres formes de massage. Gardez à l'esprit que la qualité du thérapeute est plus importante que la forme de massage.
4/4 10 conseils pour un massage optimal
1. il est préférable de ne pas manger de repas lourds moins de deux heures avant un traitement
2. Vous pouvez nous faire part de vos commentaires à tout moment pendant le traitement
3. Tout ce que vous nous dites est soumis à nos directives éthiques en matière de confidentialité
4. Une douche avant le soin est recommandée
5. Vérifiez par vous-même si vous devez aller aux toilettes avant le traitement
6. vous pouvez aider la thérapie en prenant conscience de ce qui se passe dans votre corps
7. vous pouvez payer en espèces ou Payconiq
8. Si vos muscles sont raides après un massage, cela se transformera rapidement en relaxation
9. Souhaitez-vous vous faire masser le visage ? Alors il vaut mieux ne pas se maquiller
10. Vous remarquerez des effets plus positifs sur votre corps et votre esprit à chaque traitement successif